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  • 랄쥐·초보
  • 2025.10.31 07:34
10kg 성공!

딱! 4달만에 10kg 감량 성공~
아직 목표까지 7kg 더 남았어요 ^^
  • 랄쥐
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댓글 (13)

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댓글리스트

입문
  • 카@lovegodsj
  • 11.17 21:21
  • 와 축하축하
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입문
  • 빛나는40대
  • 11.15 21:01
  • 와 식단 어떻게 하셨나요? 대단해요
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초보
  • 랄쥐
  • 11.16 12:44
  • 제가 간식을 너무 좋아하는데 빵, 젤리, 초콜릿을 다 끊었어요 ㅠㅠ 그리고 저녁식사에 탄수화물 적게 먹거나 안먹고 찐채소, 두부, 고기 먹고 퇴근이 늦어져도 실내자전거 40 분은 일주일에 한번만 쉬고 꼭 탔어요
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초보
  • 킴꾸리
  • 11.15 09:00
  • 진짜 멋져용!! 목표까지 성공하시길 응원합니다💪💪
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초보
  • Lmcc
  • 11.12 08:48
  • 👍
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초보
  • 마견디라
  • 11.12 00:32
  • 우와 너무 대단하셔요ㅠㅠ🔥🔥
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초보
  • jibangout
  • 11.11 21:57
  • 👏 👏👏
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입문
  • 카@kamelot01
  • 11.11 11:21
  • 와 축하드려요
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입문
  • 카@Jho!ho
  • 11.10 11:33
  • 와우..ㅠㅠ 축하드려요!!
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입문
  • 네@njy3010
  • 11.09 15:32
  • 👍축하드려요
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