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  • 영구있다·초보
  • 2015.03.17 23:13
알고있지만 어려운 다이어트
개콘에 헬스보이 하는 이승윤이 인터뷰를했네요 살을빼려면 밥을 적게 먹고, 군것질 등 필요 없는 음식섭취를 줄이며 하루 30분이라도 근력 또는 유산소 운동을 짬을 내서 하면 살이 안 빠질 수 없다는 말이다. 라고 이야기했어요

실천은 잘안되지만 열심히해야겠어요
  • 영구있다
  • 해보자 독하게
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모두 살빼고 이뻐져요~~^_
1 167 꼭성공하자제발
생리전 두유다이어트
0 376 kyky

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정석
  • 똥배소녀
  • 03.17 23:24
  • 맞아요 대공감
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