[파리바게뜨]호두를 더한 호밀식빵 (1/4봉지, 75g) | 182kcal |
크림치즈 (1큰술, 20g) | 44kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[포스트] 담백한칠곡후레이크 (1회분, 40g) | 145kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 15kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |