924/ 1003 kcal
156/ 167 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
삶은계란 난백 (5개, 165g) | 79kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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