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05월 01일 (음식 1870kcal, 운동 120kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

실패 985kcal
1870/917 kcal
120/ 152< kcal
아침식사301kcal(16.10%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
계란후라이 (1/2개, 26g)
57kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사1,200kcal(64.17%)
오겹살 (1.5회분, 180g)
595kcal
배추김치 (1인분, 80g)
13kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml)
244kcal
오후간식214kcal(11.44%)
[공차] 오레오 초콜릿 스무디 (1/2라지, 250ml)
214kcal
저녁식사155kcal(8.29%)
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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