view-top

05월 02일 (음식 1228kcal, 운동 224kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 114kcal
1228/ 1341 kcal
224/ 223 kcal
아침식사203kcal(16.53%)
깔라만시 원액 (2회분, 100ml)
25kcal
사과 (1회분, 160g)
91kcal
산딸기 (10개, 175g)
87kcal
점심식사501kcal(40.80%)
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
간장게장 (1/2중간접시, 165g)
199kcal
청양고추 (1개, 10g)
5kcal
오후간식111kcal(9.04%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
[롯데] 자일리톨껌 (2개, 6g)
5kcal
방울토마토 (10개, 630g)
100kcal
와우풍선껌 (1/4통)
2kcal
저녁식사413kcal(33.63%)
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
돼지고기수육 (1인분, 130g)
233kcal
딸기 (10개, 600g)
150kcal
운동224kcal
집안청소 (70분)
224kcal
  • 50kg되자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글