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05월 02일 (음식 1107kcal, 운동 275kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 587kcal
1107/ 1701 kcal
275/ 283 kcal
아침식사605kcal(54.65%)
[농심] 짜왕 (1회, 134g)
605kcal
점심식사225kcal(20.33%)
나물비빔밥 (1큰대접, 200g)
225kcal
오후간식4kcal(0.36%)
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사273kcal(24.66%)
회덮밥 (1인분, 200g)
273kcal
운동275kcal
스트레칭 (9분)
36kcal
레그레이즈 (6분)
48kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
윗몸일으키기(세트) (60회)
15kcal
스쿼트(세트) (32회)
14kcal
스쿼트(세트) (32회)
14kcal
점핑잭 (세트) (70회)
35kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
스쿼트(세트) (32회)
14kcal
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