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05월 02일 (음식 2823kcal, 운동 720kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
2823/ 2524 kcal
720/ 420 kcal
아침식사623kcal(22.07%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
토마토케찹 (1큰술, 16g)
18kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
점심식사858kcal(30.39%)
비빔냉면 (1인분, 550g)
623kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
CU 참치마요네즈골드 삼각김밥 (1개, 110g)
196kcal
오후간식605kcal(21.43%)
[커피빈] 얼티메이트 바닐라 아이스 블렌디드 (1스몰, 22oz)
605kcal
저녁식사737kcal(26.11%)
삼겹살 (1회분, 200g)
662kcal
양파 (1개, 50g)
17kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
운동720kcal
스쿼시 (60분)
720kcal
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