1118/ 1214 kcal
1021/ 202 kcal
[다논] 떠먹는액티비아무지방알로에 (1회분, 80ml) | 65kcal |
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 100kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 205g) | 297kcal |
쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
[롯데리아] 햄버거 (1회분, 30g) | 73kcal |
감자튀김 (1인분, 30g) | 25kcal |
[잇슬림] 가지판자넬라샐러드 (1인분, 100g) | 128kcal |
찐만두 (1개) | 36kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
이소라 다이어트1 (7분) | 53kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
미용체조 (8분) | 37kcal |
케틀벨 스윙 (15분) | 300kcal |
미용체조 (10분) | 47kcal |
만보 (60분) | 200kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
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