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05월 02일 (음식 1437kcal, 운동 1325kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 1619kcal
1437/ 2076 kcal
1325/ 346 kcal
아침식사276kcal(19.21%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩, 100g)
168kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사478kcal(33.26%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
무장아찌 (1소접시, 30g)
24kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
미에로 화이바 (1병, 100ml)
35kcal
저녁식사683kcal(47.53%)
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml)
120kcal
쇠고기미역국 (1인분, 746g)
297kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
잡채 (1/2인분, 45g)
75kcal
운동1,325kcal
헬스 (50분)
275kcal
방송댄스 (50분)
350kcal
스피닝 (50분)
700kcal
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