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05월 03일 (음식 3008kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

실패 1165kcal
3008/2211 kcal
0/ 368< kcal
아침식사639kcal(21.24%)
오리고기 (1회분, 200g)
268kcal
찐고구마 (1개, 30g)
38kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
달걀 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
검정콩밥 (1공기, 50g)
71kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
사과 (1회분, 30g)
17kcal
점심식사586kcal(19.48%)
찜닭 (1.0인분, 0g)
400kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
저녁식사1,783kcal(59.28%)
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
사과 (1회분, 120g)
68kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
계란치즈샌드위치 (2.0개, 352g)
822kcal
[크라운제과] 고단백죠리퐁 (4.0회분, 120g)
520kcal
[풀무원] 야채가득물만두 (1인분, 100g)
185kcal
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