1160/ 942 kcal
546/ 157 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
계란 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
생선까스 (1인분, 90g) | 180kcal |
김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[롯데] 목캔디 (1개, 5g) | 18kcal |
방울토마토 (8.0개, 96g) | 16kcal |
레드파프리카 (1개,66.7g) | 12kcal |
계란 흰자 (2.0개, 64g) | 34kcal |
[해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g) | 172kcal |
[크라운제과] 죠리퐁 (1/4회, 22g) | 97kcal |
자유영 수영 (40분) | 360kcal |
L자 다리운동 (18분) | 108kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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