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05월 03일 (음식 1070kcal, 운동 480kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 523kcal
1070/ 1335 kcal
480/ 222 kcal
아침식사262kcal(24.49%)
현미보리밥 (1공기, 70g)
105kcal
조기구이 (1토막, 16g)
21kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 87g)
51kcal
김 마른김 (1장, 3g)
7kcal
사과 (1회분, 138g)
78kcal
점심식사634kcal(59.25%)
현미보리밥 (1공기, 92g)
138kcal
미역국 (1대접, 421g)
92kcal
고등어구이 (1토막, 154g)
404kcal
오후간식174kcal(16.26%)
[파스쿠찌] 레몬 에이드 (1레귤러, 410g)
174kcal
운동480kcal
탁구 (120분)
480kcal
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