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05월 03일 (음식 743kcal, 운동 104kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 1604kcal
743/ 2690 kcal
104/ 448 kcal
아침식사177kcal(23.82%)
삶은 계란 (2개, 100g)
124kcal
사과 (1회분, 70g)
39kcal
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
점심식사344kcal(46.30%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
메추리알장조림 (1/4인분)
48kcal
깍두기 (1인분, 20g)
6kcal
조개미역국 (1인분)
43kcal
돼지고기두루치기 (1/4인분)
56kcal
호박죽 (1인분, 30g)
35kcal
오후간식73kcal(9.83%)
바게트 (1/4회분, 25g)
73kcal
저녁식사149kcal(20.05%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
수박 (3조각, 375g)
75kcal
운동104kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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