view-top

05월 03일 (음식 918kcal, 운동 236kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 141kcal
918/ 987 kcal
236/ 164 kcal
아침식사274kcal(29.85%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
점심식사197kcal(21.46%)
아임닭 소시지
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[대림선] 실곤약 (1접시, 200g)
30kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 60g)
88kcal
오후간식124kcal(13.51%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
저녁식사323kcal(35.19%)
오늘 저녁 연어 샐러드
연어샐러드 (1인분, 230g)
323kcal
운동236kcal
맥도날드 칼로리 버너 (1회)
180kcal
계단오르기 걷기 (8분)
56kcal
  • 녜지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글