1358/ 1359 kcal
560/ 226 kcal
양상추 (1소접시, 207g) | 22kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 69g) | 46kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 7g) | 30kcal |
방울토마토 (1개, 114g) | 18kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
찐고구마 (1개, 106g) | 135kcal |
시래기나물 (1소접시, 30g) | 16kcal |
감자채볶음 (1소접시, 16g) | 10kcal |
콩자반 (1소접시, 11g) | 39kcal |
땅콩조림 (1소접시, 10g) | 40kcal |
감자조림 (1인분, 27g) | 20kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (1회, 36g) | 108kcal |
호박볶음 (1소접시, 21g) | 9kcal |
참외 (1개, 88g) | 27kcal |
참외 (1개, 96g) | 29kcal |
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[파스퇴르] 저온살균후레쉬우유 (1회분, 100ml) | 65kcal |
찐고구마 (1개, 99g) | 126kcal |
단백질쉐이크 (1회분) | 275kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
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