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05월 03일 (음식 512kcal, 운동 817kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 3126kcal
512/ 3385 kcal
817/ 564 kcal
아침식사85kcal(16.60%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
아몬드 (4.0개, 4g)
28kcal
점심식사225kcal(43.95%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g)
150kcal
삶은밤 (1개, 50g)
75kcal
저녁식사202kcal(39.45%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
운동817kcal
어깨운동, 복근운동
헬스 (60분)
495kcal
런닝머신 달리기 (40분)
322kcal
  • 다이95
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