1050/ 1051 kcal
200/ 175 kcal
사과 (1회분, 140g) | 79kcal |
표고버섯 (1회분, 100g) | 38kcal |
코코넛오일 (1티스푼, 3g) | 25kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 100g) | 132kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
두부 (1회분, 88g) | 60kcal |
[제스프리] 골드키위 (1회분, 88g) | 48kcal |
[CJ] 프락토커피용올리고당 (1회분, 8g) | 24kcal |
[힐뷰] 푸룬 생것 (2.0개, 16g) | 44kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
참외 (1개, 95g) | 29kcal |
[올가홀푸드] 우리밀통밀식빵 (1회분, 20g) | 50kcal |
누텔라 nutella (1큰술, 4g) | 22kcal |
[오뚜기] 야채샌드위치스프레드 (1회분, 4g) | 16kcal |
만주 (1개, 15g) | 47kcal |
생강차 (1잔, 60g) | 45kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 100g) | 132kcal |
런닝머신 걷기 (45분) | 200kcal |
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