2217/1039 kcal
427/ 173< kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
선지해장국 (1회분, g) | 830kcal |
깍두기 (3인분, 150g) | 48kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 80g) | 95kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
단호박찜 (2인분, 0g) | 166kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
딸기 (8개, 160g) | 40kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 80g) | 95kcal |
꽃맛살(홈플러스) (1회분, 130g) | 117kcal |
아보카도 (1회분, 100g) | 191kcal |
수영 (50분) | 245kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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