1697/ 1622 kcal
644/ 270 kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) | 110kcal |
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
치킨스테이크 (1/2접시) | 237kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
감동란 (3개, 150g) | 187kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
[오봉도시락] 참치채소비빔밥 (3/4인분, 172g) | 365kcal |
깍두기 (3/4인분, 37g) | 12kcal |
식빵튀김 (1소접시, 58g) | 194kcal |
블루베리잼 (0인분) | 49kcal |
공부 (120분) | 360kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
야구 (30분) | 180kcal |
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