다욧한다고 열심히 운동하고 절식하다보면 배가 고파 허기지고, 뭔가 씹어서 먹고 싶은 욕구가 간절히 밀려올때 과식으로 이어져 일탈을 하게 되죵.
비포밀 다이어트 쿠키~~~
몸에 좋은 콩 식이섬유로 만들어져 허기질때 물과 같이 먹으면 3배로 불어나 포만감, 밀가루 없이 어캐 쿠키를 만들었다는건지???
먹어보고 포만감을 느끼고 싶은 일인입니다^^
운동은 필수, 입이 심심하거나 허기질때 요거 먹고 과식만 피한다면 다욧은 성공이겠죠.
♡9행 시♡
비밀을 알려드리죠.
포만감을 느끼게 해주는
밀가루를 넣지 않은 쿠키가 있다는데 들어보셨나요?
다이어트는 성공!!!
이럴수가~~~
어떻게 이런일이
트랩(trapped)되겠군요.
쿠키 이름이 뭐냐면요
키키키 앞글자를 읽어보세요^^
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