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05월 04일 (음식 1179kcal, 운동 630kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 597kcal
1179/ 1375 kcal
630/ 229 kcal
아침식사265kcal(22.48%)
[CJ] 모닝두부 (1회, 60g)
30kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (3/4컵, 266ml)
7kcal
점심식사574kcal(48.69%)
순대국 (1/2인분, 150g)
170kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
저녁식사340kcal(28.84%)
[파리바게뜨] 에그치킨 샐러드 (1인분, 245g)
340kcal
운동630kcal
싸이클 실내자전거 (15분)
135kcal
헬스 (60분)
495kcal
  • 앗뇽
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