1300/ 1648 kcal
1081/ 274 kcal
찐고구마 (2개, 70g) | 89kcal |
삶은 계란 (2개, 135g) | 213kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 1kcal |
[뚜레쥬르] 행복한바나나 (1개, 80g) | 230kcal |
삶은 계란 (2개, 120g) | 189kcal |
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 1kcal |
아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩, 190ml) | 125kcal |
[이마트]콘프레이크 (1/2회분, 38g) | 144kcal |
[이마트]아몬드프레이크 (1/2회분, 35g) | 148kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 300ml) | 90kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 143kcal |
스쿼시 (70분) | 840kcal |
런닝머신 걷기 (25분) | 98kcal |
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