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05월 04일 (음식 920kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

실패 49kcal
920/1044 kcal
0/ 174< kcal
아침식사509kcal(55.33%)
갈치구이 (1토막, 50g)
70kcal
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
깻잎장아찌 (1/2소접시, 15g)
17kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 2g)
6kcal
점심식사388kcal(42.17%)
흑미밥 (1공기, 185g)
258kcal
깻잎장아찌 (1/2소접시, 15g)
17kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
진미 오징어채(일미무침) (1/4소접시, 4g)
13kcal
총각김치 (1/2인분, 35g)
15kcal
오후간식23kcal(2.50%)
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
[파리바게뜨] 우유듬뿍굿모닝롤 (1봉지, 3g)
6kcal
  • 현진♥
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