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05월 04일 (음식 1447kcal, 운동 2032kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 1421kcal
1447/ 1002 kcal
2032/ 167 kcal
아침식사113kcal(7.81%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
점심식사611kcal(42.23%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
훌랄라 참숯핫바베큐치킨 (1회분, 250g)
497kcal
오후간식68kcal(4.70%)
아이스크림 (1개, 100g)
68kcal
저녁식사655kcal(45.27%)
김치볶음 (1인분, 400g)
167kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
수박 (4조각, 500g)
100kcal
운동2,032kcal
지엑스2시간 (0분)
1,000kcal
훌라후프 (40분)
160kcal
스트레칭 (40분)
160kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
집안청소 (60분)
192kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
훌라후프 (40분)
160kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
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