1073/ 1835 kcal
394/ 305 kcal
호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
[일동] 앤업카페300 라떼텀블러 (1회분, 300g) | 193kcal |
양상추샐러드 (1/2소접시, 43g) | 51kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) | 204kcal |
방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
제육덮밥 (1/4인분, 125g) | 195kcal |
유기농 전두유 (검은참깨) (1팩, 190ml) | 75kcal |
건강통밀식빵 (1/4회분, 25g) | 48kcal |
숯불바베큐치킨 (1/4회분, 25g) | 53kcal |
이너싸이 머신 (10분) | 80kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
덤벨 데드리프트 (20분) | 160kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 142kcal |
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