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05월 04일 (음식 1147kcal, 운동 350kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 531kcal
1147/ 1592 kcal
350/ 265 kcal
아침식사150kcal(13.08%)
[이롬] 황성주생식 (1포, 30g)
150kcal
점심식사616kcal(53.71%)
[틈새라면] 틈새라면 (1인분, 120g)
490kcal
삶은 계란 (2개, 80g)
126kcal
오후간식60kcal(5.23%)
[소와나무] 체다치즈 (1매, 20g)
60kcal
저녁식사321kcal(27.99%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
고등어 염장품 자반 (1/2회분, 50g)
86kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동350kcal
조깅 달리기 (50분)
350kcal
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