[포스트] 담백한칠곡후레이크 (1회분, 40g) | 145kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
짜장면 (1인분, 450g) | 700kcal |
치킨 (5조각, 425g) | 1,245kcal |
코카콜라 (2캔, 420ml) | 192kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
런지(세트) (50회) | 80kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |