[남양] 카와 모카리치 에스프레소 (1컵, 250ml) | 155kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
돼지고기야채볶음 (1인분, 0g) | 216kcal |
[롯데제과] 웨하스 바닐라맛 (2회분, 50g) | 280kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
현미밥 (3/4공기, 157g) | 239kcal |
돼지고기야채볶음 (1인분, 0g) | 216kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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