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05월 04일 (음식 1585kcal, 운동 402kcal)
20160504

20151207 다이어리 일기상세

성공 55kcal
1585/ 1485 kcal
402/ 247 kcal
아침식사914kcal(57.67%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
치킨 (3조각, 255g)
747kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
오후간식381kcal(24.04%)
[진주햄] 천하장사소세지 (1개, 28g)
43kcal
[카페베네] 타로버블티 (1컵, 450ml)
338kcal
저녁식사290kcal(18.30%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
[영진데리카후레쉬/GS25] 참치마요네즈주먹밥 (1회분, 105g)
170kcal
운동402kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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