1085/ 1933 kcal
823/ 322 kcal
[CJ] 햇반 양송이하이라이스 덮밥 (1회, 280g) | 325kcal |
[오리온] 스윙칩 간장치킨 (1회, 60g) | 343kcal |
콜라젤리 (1회분, 20g) | 68kcal |
짜장면 (1/4인분, 62g) | 96kcal |
짜장밥 (1인분, 100g) | 155kcal |
탕수육 (1/2회분, 50g) | 98kcal |
스쿼트(세트) (55회) | 24kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
만보걷기 (120분) | 455kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
캐시 허벅지안쪽 (4분) | 20kcal |
런지(세트) (40회) | 64kcal |
L자 다리운동 (5분) | 30kcal |
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