초코우유 (2컵, 406ml) | 345kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
곶감 (2개, 64g) | 150kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
[던킨도너츠] 자몽에이드 (1컵, 335ml) | 150kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 222kcal |
[CJ] 더건강한 그릴비엔나 (1회분, 135g) | 360kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
계단오르기 걷기 (6분) | 42kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |