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05월 06일 (음식 1039kcal, 운동 280kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 635kcal
1039/ 1672 kcal
280/ 278 kcal
아침식사145kcal(13.96%)
[빙그레] 바나나우유 라이트 (1개, 240ml)
145kcal
점심식사468kcal(45.04%)
[팔도] 짜장면 (3/4봉, 152g)
468kcal
저녁식사426kcal(41.00%)
골뱅이소면무침 (1대접, 272g)
426kcal
운동280kcal
스트레칭 (6분)
24kcal
스쿼트(세트) (32회)
14kcal
레그레이즈 (6분)
48kcal
훌라후프 (7분)
28kcal
스쿼트(세트) (32회)
14kcal
점핑잭 (세트) (70회)
35kcal
고소영 절체조 (8분)
67kcal
고정자전거 (7분)
50kcal
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