315/ 800 kcal
575/ 294 kcal
군고구마 (1/2개, 50g) | 60kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
티파니 허리 (10분) | 20kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
레베카루이즈 팔운동 (10분) | 20kcal |
레베카루이즈 복근 (7분) | 20kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
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