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05월 06일 (음식 1092kcal, 운동 295kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 682kcal
1092/ 1774 kcal
295/ 295 kcal
아침식사187kcal(17.12%)
체리 생것 (11개, 66g)
44kcal
버섯된장찌개 (2인분)
120kcal
순두부 (0모, 50g)
23kcal
점심식사558kcal(51.10%)
꽁치김치찌개 (1회분, 171g)
250kcal
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
저녁식사347kcal(31.78%)
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1/2개, 175g)
208kcal
카스라이트맥주 (1병, 500ml)
139kcal
운동295kcal
타바타 운동 (10분)
55kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
타바타 운동 (20분)
110kcal
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