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05월 06일 (음식 1600kcal, 운동 120kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

실패 126kcal
1600/1624 kcal
120/ 270< kcal
아침식사93kcal(5.81%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사527kcal(32.94%)
닭가슴살 약 50그램에 계란 3개 넣어서 밥볶아서
돈까스소스를 끼얹어 먹음ㅋㄱㄲ 칼로리 몇인지 모르것다ㅋㄲ
[CJ] 프레시안닭가슴살볶음밥 (1인분, 320g)
527kcal
오후간식548kcal(34.25%)
[일화] 천연사이다 (2컵, 400ml)
140kcal
소프트아이스크림 (1개, 120g)
198kcal
아몬드 (30개, 30g)
210kcal
저녁식사432kcal(27.00%)
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 525g)
397kcal
[풀무원] 뉴생1/2파인애플드레싱 (1회분, 28g)
35kcal
운동120kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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