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05월 06일 (음식 1434kcal, 운동 247kcal)
20160506

20151207 다이어리 일기상세

성공 162kcal
1434/ 1618 kcal
247/ 269 kcal
아침식사696kcal(48.54%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
달걀장조림 (1소접시, 92g)
136kcal
닭가슴살 (1인분, 60g)
65kcal
야채볶음 (1소접시, 109.2g)
90kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
저녁식사738kcal(51.46%)
돼지갈비 구운것 (3토막, 135g)
453kcal
물냉면 (1/4인분, 150g)
145kcal
[롯데제과] 웨하스 딸기맛 (1회분, 25g)
140kcal
운동247kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
샤워 (10분)
40kcal
이소라 다이어트1 (10분)
77kcal
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