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  • journey·초보
  • 2016.05.07 04:56
Q.빵중독인데 빵 먹으면 안되겠지요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥보다빵을많이먹는사람인데요ㅠ
하루한끼이상 빵을먹고야말았지요
오늘부터다이어트시작하려는데
빵을넘좋아해서 고민이네요ㅠ
아예 한달동안끊자니 넘 스트레스받을것같아서요
이런 딜레마를 어떻게 해결하셨는지 조언부탁드립니다!^^
  • journey
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정석
  • 할수있당굠님!
  • 05.07 20:04
  • 천천히 하루하루 줄여가면서 끈으세요ㅎㅎ!! 저도빵순이라서ㅜㅜ오늘도 먹었지만ㅎ.,
    저도하루하루천천히끈고있어요ㅎㅎ!!화이팅~~♡
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초보
  • 42kgg
  • 05.07 13:46
  • 치팅데이를일주일에한번한끼정도정하고 그때만드시는건어떠세요?? 그럼몇일만버티면빵을먹을수잇다는생각에더참을수있을거같아요
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지존
  • 잠냥이
  • 05.07 09:57
  • 제가 다욧끝났다 꺄아~하고 호밀빵도 사고요 까까도 사고요 초코파이도 샀어요 전 통제할줄알았어요 하지만 생각만큼 통제는 안됬어요 매일 한끼는 꼭 빵먹고 과자 10g만이야 라고 정했는데 40g씩먹고 ...초코파이도 벌써 네개먹고 위가 아파서 일주일에 한두번으로 정해놨는데 매일 빵먹고 과자도 꼭먹고 결국 어제 과자는 반봉남은거 걍 버렸어요 에효...다욧으로 절식하시면서 달달한 빵봉지 앞에 놓고 안드실 자제력이 있으시다면 한끼정도 드세요 가능하시다면요 ^^;;
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정석
  • 아줌이지만
  • 05.07 09:00
  • 빵은 중독성이 있어 안먹음 금단증상이 심하게 오더라구요.
    저는 입에 대면 봉인해제되어서 걍 입에 대질 않아요
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정석
  • Diana*
  • 05.07 08:33
  • 고구마를빵으로만들어드세요~ 레시피는검색ㄱㄱ 쉬워요 물론빵느낌그대로나진않지만..
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초보
  • 오드리빡
  • 05.07 08:27
  • 스트레스가 더 큰 병이죠^^
    윗분말씀대로 호밀빵드셔요~
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초보
  • 며느리밥풀꽃
  • 05.07 07:53
  • 정 드시고 싶으시면 호밀빵 추천해용
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