view-top

05월 07일 (음식 1132kcal, 운동 281kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 397kcal
1132/ 1496 kcal
281/ 249 kcal
아침식사176kcal(15.55%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml)
60kcal
점심식사460kcal(40.64%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
오후간식50kcal(4.42%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사446kcal(39.40%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
열무물김치 (3/4인분)
11kcal
두부찌개 (3/4인분)
276kcal
무짠지 (1종지, 20g)
3kcal
운동281kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
만원전철타기(지하철타기) (35분)
175kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
  • 바부곰탱이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글