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05월 07일 (음식 1634kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

실패 376kcal
1634/1509 kcal
0/ 251< kcal
아침식사419kcal(25.64%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 애플망고 (1회, 250ml)
190kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
점심식사498kcal(30.48%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
취나물무침 (1인분)
56kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
수박 (1조각, 125g)
25kcal
오후간식280kcal(17.14%)
[매일] 바이오 그래놀라 (1회, 135g)
160kcal
[매일유업] 링스 스트링치즈 (1개, 20g)
60kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
저녁식사437kcal(26.74%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
아구찜 (1큰접시, 150g)
116kcal
돼지 등심 (1회분, 50g)
123kcal
잡채 (1인분, 45g)
75kcal
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