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05월 07일 (음식 1197kcal, 운동 400kcal)
20160507

20151207 다이어리 일기상세

성공 76kcal
1197/ 1046 kcal
400/ 174 kcal
아침식사119kcal(9.94%)
디톡 (1회분)
40kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
[오리온] 로투스쿠키 (2개, 15g)
75kcal
점심식사704kcal(58.81%)
[버거킹] 와퍼주니어 (1회분, 158g)
399kcal
[버거킹] 후렌치후라이 (1/2회분, 50g)
181kcal
오이피클 (1종지, 20g)
20kcal
가래떡 (1/2쪽, 50g)
104kcal
저녁식사374kcal(31.24%)
꽁치김치찌개 (1/2회분, 85g)
125kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
강된장 (1/4회분, 25g)
40kcal
[크라운] 콘칩 (1봉지, 23g)
120kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
운동400kcal
사이드레그레이즈 (50분)
400kcal
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