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  • ehflzhd·초보
  • 2016.05.07 18:06
다이어트 시작 3일차
아침을 거르니 하루 식단이 꼬이는거 같아요
아침을 먹는것의 장점 좀 알려주세요
  • ehflzhd
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  • 비니에리
  • 05.07 19:27
  • 아침을 먹으면 점심이나 저녁을 먹을때 폭식하지 않는다고 알고있어요^^
    그리고 아침에 필요한 에너지를 소모하는데 큰 역할을 합니다!!
    도움 되시길 바랍니다^^
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