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05월 08일 (음식 1620kcal, 운동 120kcal)
20160508

20151207 다이어리 일기상세

실패 676kcal
1620/988 kcal
120/ 164< kcal
아침식사441kcal(27.22%)
[꼬꼬빌] 헬스업 (1팩, 160g)
240kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
사과 (3회분, 300g)
171kcal
점심식사316kcal(19.51%)
검은콩밥 (1공기, 80g)
115kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
시금치 (1소접시, 50g)
13kcal
오후간식400kcal(24.69%)
[베스킨라빈스] 리얼요거트스무디 (1컵, 365ml)
400kcal
저녁식사463kcal(28.58%)
[꼬꼬빌] 헬스업 (1팩, 150g)
225kcal
물미역 (1소접시, 70g)
12kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
열무물김치 (1인분)
15kcal
사과 (3회분, 300g)
171kcal
상추 (1회분, 60g)
10kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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