930/ 1066 kcal
594/ 177 kcal
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
방울토마토 (5개, 70g) | 11kcal |
연근 (1회분, 50g) | 33kcal |
애호박 (1소접시, 120g) | 45kcal |
참외 (1개, 100g) | 31kcal |
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
두부 (1회분, 80g) | 63kcal |
돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
비빔국수 (1/4인분, 137g) | 154kcal |
보통 걷기 (60분) | 454kcal |
풀 싯업 (10분) | 60kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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