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  • 만수국·지존
  • 2016.05.08 13:02
Q.유산소 추천 좀
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 버핏 하고 있는데
종아리가 너무 튼실해져서
종아리에 영향을 안 주는 유산소운동 없을까요?
하늘자전거도 괜찮다고 하는데
좋은 유산소운동 좀 알려주세요!
  • 만수국
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  • Ssosso6265
  • 05.08 16:13
  • 평소에 걷는거요
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다신
  • 바다너머
  • 05.08 14:36
  • 강하나 스트레칭 전신 버전이요. ~
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정석
  • 우리연지사랑해
  • 05.08 14:00
  • 수영이요~
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