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05월 09일 (음식 1666kcal, 운동 425kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 345kcal
1666/ 1903 kcal
425/ 317 kcal
아침식사120kcal(7.20%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사343kcal(20.59%)
[이훈] 탄두리닭가슴살 현미볶음밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g)
343kcal
오후간식927kcal(55.64%)
[파리바게뜨] 티라미스 (1조각, 77g)
270kcal
[카페드롭탑] 아메리카노 (1레귤러, 360ml)
13kcal
소주 (8.0잔, 360ml)
504kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
저녁식사276kcal(16.57%)
[이훈]야채현미밥&닭가슴살스테이크 (1팩, 253g)
276kcal
운동425kcal
크로스핏 (50분)
425kcal
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