view-top

05월 09일 (음식 749kcal, 운동 420kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 370kcal
749/ 837 kcal
420/ 139 kcal
아침식사226kcal(30.17%)
팽이버섯 (1회분, 80g)
25kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
브로콜리 (1접시, 5g)
1kcal
양파 (1개, 5g)
1kcal
[한미전두유] 발아콩통째로갈아넣은전두유 (1팩, 200ml)
120kcal
점심식사181kcal(24.17%)
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
양송이버섯 (1회분, 20g)
4kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 40g)
54kcal
양파 (1개, 10g)
3kcal
당근 (1토막, 5g)
1kcal
양배추 (1접시, 50g)
12kcal
오후간식136kcal(18.16%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
저녁식사206kcal(27.50%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
네이처밸리 오츠 앤 허니 (1회분, 42g)
199kcal
운동420kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
공부 (180분)
300kcal
  • 언덕위에고깃집
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글