1392/ 1391 kcal
679/ 231 kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
순두부찌개 (1인분, 200g) | 172kcal |
두부부침 (1접시, 40g) | 43kcal |
김자반 (1소접시, 15g) | 67kcal |
배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
두부부침 (1접시, 65g) | 71kcal |
애호박볶음 (1인분, 0g) | 92kcal |
시금치된장국 (1대접, 60g) | 27kcal |
사이클 (20분) | 180kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 143kcal |
산책 걷기 (100분) | 356kcal |
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