1114/ 2202 kcal
315/ 367 kcal
레드파프리카 (1개, 73g) | 13kcal |
양배추 (1접시, 92g) | 22kcal |
케일 (1회분, 17g) | 4kcal |
파인애플 (1조각, 93g) | 21kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g) | 108kcal |
해물찜 (1인분, 750g) | 493kcal |
아메리카노 (1잔, 300ml) | 9kcal |
사과 (1회분, 106g) | 60kcal |
[남양] 떠먹는불가리스 복숭아맛 (1회분, 85g) | 90kcal |
두부 (1회분, 90g) | 71kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 100kcal |
수비드닭가슴살 (1회분, 100g) | 101kcal |
김 마른김 (1장, 2g) | 5kcal |
파인애플 (1조각, 75g) | 17kcal |
트라이셉 딥스 (2분) | 12kcal |
점핑잭 (세트) (260회) | 130kcal |
스쿼트(세트) (80회) | 33kcal |
런지(세트) (60회) | 72kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
크로스 크런치 (2분) | 12kcal |
사이드크런치 (2분) | 16kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
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