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05월 09일 (음식 1208kcal, 운동 222kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 293kcal
1208/ 1534 kcal
222/ 255 kcal
아침식사455kcal(37.67%)
[롯데] 2%이프로부족할때 복숭아 (1페트, 350ml)
75kcal
참치주먹밥 (1인분)
380kcal
점심식사633kcal(52.40%)
닭떡볶음 (1소접시, 139g)
234kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g)
76kcal
오후간식30kcal(2.48%)
[한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 (1회, 65ml)
30kcal
저녁식사90kcal(7.45%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
운동222kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • 믐밈미
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